outubro 2020

Dicas para incentivar um estilo de vida saudável
30 de outubro de 2020

É certo que, quanto antes se inicia a adoção de bons hábitos, melhor. Contudo, você pode colocar em prática algumas dicas…

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Qual a diferença de treinar com um Personal Trainer
23 de outubro de 2020

Você já se fez essa pergunta? Tem diferença treinar com personal trainer?⠀Sabemos que qualquer atividade física é melhor que uma vida…

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