Muitas pessoas já se fizeram a seguinte pergunta: seria melhor começar a emagrecer ou ganhar massa muscular?E a resposta é: depende….

Recebo bastante dúvidas em relação aos exames pré-procedimento, principalmente para Hidrolipo.E sim, precisam ser realizados exames e acompanhamento antes da realização…

Por ser menos agressiva e não precisar de internação hospitalar, a Hidrolipo com anestesia local é ideal para aquelas pessoas que…

A vitamina D é necessária para uma adequada absorção de cálcio no intestino delgado, assim como sua metabolização. O cálcio, então,…

A resposta é SIM! Pelo nome, pode parecer que a Medicina Esportiva é uma área dedicada apenas aos praticantes de esporte,…

Para alcançar um bom resultado de definição muscular é necessário montar uma estratégia adequada, além de muita disciplina. Definir é fazer…

Tirar 30 minutos do nosso dia para praticar exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde. Logo ao iniciar a atividade…

Falamos bastante sobre cuidados e imunidade nesses dias, não é mesmo?Hoje quero falar sobre a importância de manter a imunidade em…

Sabemos que a prática regular de exercícios ajuda na manutenção da saúde geral e os benefícios podem ser percebidos à medida…

Desde que a pandemia do coronavírus iniciou, surgiram muitas dúvidas acerca dos tipos de testes e qual seria o mais adequado…